Die Präsenz der Angst 

Neugeborene kommen mit genau zwei Ängsten zur Welt: die Angst zu fallen und der Angst beim lauten Knall. Wenn wir uns jetzt ansehen, wie viele Ängste wir aktuell in uns tragen oder überhaupt existieren, dann ist es doch paradox!   In der heutigen Zeit haben Menschen mehr Ängste als noch vor einigen Jahren.  Es existieren…

3 Meditationen, die dein Leben ändern werden!

In der aktuellen Situation, hervorgerufen durch den Virus, haben wir alle die Möglichkeit unseren Alltag neu auszurichten. Unsere Kinder bleiben zur Zeit Zuhause, unsere Partner und wir arbeiten vielleicht in Homeoffice unsere Projekte ab und unsere Angehörigen und Freunde können wir im Moment „NUR“, (immerhin) über digitale Medien sehen und sprechen. Was können wir denn…